アスリートの方へ
「怪我＝休む」はもう古い。アスリートのための早期競技復帰プログラム
治療院で電気を当て、湿布を貼り、「治るまで練習は休んでね」と言われる……。
そんな経験はありませんか？
もし、あなたのゴールが「日常生活を送ること」であれば、その対応で十分かもしれません。
しかし、アスリートのゴールは「競技復帰」のはずです。
さいたま市大宮区の「まと治療院」は、一般の方を基準とした治療ではなく、アスリートの現場感覚に基づいた「競技復帰」をゴールに設定する治療院です。
🔴 アスリートが「ただ休む」だけではいけない理由
多くの選手が、休養のあとにこんな悩みを抱えています。
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「痛みは引いたが、体力が落ちて練習についていけない」
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「復帰した途端、また同じ場所を怪我してしまった」
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「片方をかばっていたら、別の場所を痛めた」
これは、『怪我＝OFF（全休）』という考え方が原因です。
アスリートにとって大切なのは、『怪我＝動かせる範囲で即座に動かす』こと。
怪我をした直後から、すでに復帰へのトレーニングは始まっているのです。
🏆 まと治療院が提供する「アスリート特化型」の強み
プロのアスレティックトレーナーとして培った知見に基づき、以下のサイクルを明確に提示します。
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明確な復帰基準の提示： 「いつから」「どの強さで」戻れるかの指標を具体化します。
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体力低下の最小限化： 受傷直後から患部外のトレーニングを開始し、心肺機能や筋力を維持します。
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再発予防の徹底： 怪我の根本原因を分析し、二度と同じ怪我をしないための動作改善を指導します。
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関係各所との連携： 「監督やコーチにどう説明すればいいか分からない」といった相談にも対応。チームや指導者との円滑なコミュニケーションをサポートします。
🌍 スポーツの未来を支える活動
当院では、自身の技術を独り占めせず、全国の治療家や学生アスリートチームに向けた「アスリート対応セミナー」を定期開催しています。
正しい知識を広めることで、一人でも多くの選手が最短・最適のプロセスでコートに戻れる環境作りを目指しています。
